Consejos para curar el mal aliento rapido


No retroceden personas cuando usted está hablando con ellos, cubren su nariz. ¿Las personas ofrecen a llamar por teléfono cuando usted solicita una reunión cara a cara? se siente identificado - ¡usted probablemente tiene muy mal aliento!

Por desgracia, hay una gran problema con el diseño del cuerpo humano. No podemos oler nuestro propio aliento - a pesar del hecho de que nuestra nariz está directamente encima de nuestra boca! Seguro que hay un montón de remedios por ahí para curar el mal aliento. Pero hasta que alguien tenga las agallas para decirle que su aliento huele como el fondo de un tacho de basura, usted va a seguir con su vida de cada día, preguntándose por qué lo evitan.


Cepillo y hilo dental con regularidad


Su boca es una zona de juegos para una amplia gama de diferentes bacterias. Algunos son inofensivas, mientras que otros realizan funciones útiles - en una boca sana. Si usted es un fumador, o usted no se cepilla ni usa el hilo dental con regularidad, entonces usted está buscando problemas y tendrá un mal aliento. La comida se queda atrapada en los dientes, y pasa con cualquier alimento que es dejado por ahí en un ambiente oscuro, cálido y húmedo va a empezar a pudrirse y con eso viene ese olor tan desagradable.

Es importante cepillarse los dientes y usar hilo dental por lo menos dos veces al día. La mayor parte del daño a los dientes se realiza por la noche. Las bacterias que descomponen las partículas de alimentos producen ácidos que eventualmente descomponen la dentina y el esmalte en la superficie del diente, llevando a caries y mal aliento.

Su madre tenía razón cuando le obligó a cepillarse los dientes antes de ir a la cama!

Mala higiene oral también se ha relacionado con otras enfermedades, como las enfermedades del corazón, las articulaciones y problemas vasculares. Así que haga su boca y su cuerpo un favor y cepíllese regularmente - especialmente por la noche.

Desafortunadamente la lucha contra el mal aliento para algunas personas es una batalla diaria. Los diabéticos a menudo exudan un extraño olor químico, o mal aliento en realidad puede ser un síntoma de enfermedades de las vías respiratorias.

Si usted ha hecho todo lo posible para tratar de mantener una boca limpia, pero todavía tienen la halitosis, entonces es probable que sea hora para un viaje al dentista. A menudo, sus dientes se acaba de requerir una buena limpieza para eliminar la capa de placa que se acumula y pueden albergar hostiles bacterias productoras de fétidas. Mal aliento persistente también podría ser un signo de enfermedad de las encías.

De vuelta en el día, los médicos a menudo le pide que saque la lengua cuando se sentía mal. Usted puede decir mucho acerca de la salud de una persona sólo de un examen visual rápida de la boca. La lengua puede ocultar un montón de secretos, especialmente las bacterias dañinas.

Después de usar el hilo dental y la limpieza de sus dientes a fondo, puede usar un raspador de lengua especialmente diseñado para la eliminación de algunos de los miles de bacterias que viven en la lengua o darle un lavado rápido con su cepillo de dientes. Es posible que se sorprenderá de lo mucho más fresca que su boca se siente después.


Manténgase hidratado

Cuando la boca se convierte en carente de la saliva, las bacterias que causan mal olor pueden prosperar. La saliva contiene oxígeno que disuade el crecimiento de bacterias orales. La solución es beber siempre un montón de líquidos, preferiblemente agua, para mantener las bacterias a raya.




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Consejos para curar el mal aliento rápido Parte 2

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