¿Como cepillarse la lengua para eliminar el mal aliento?

Como cepillarse la lengua

Muchas de las personas que sufren de mal aliento es por el motivo de que no saben cepillarse o limpiarse bien su lengua. Muchas de las personas se cepillan sus dientes pero se les olvida su lengua o simplemente no lo hacen bien.





La forma con la que usted tendrá que cepillarse la lengua es tomas el cepillo de dientes o un limpiador de lengua e ir a limpiar la parte de atrás de la lengua. Ir lo mas atrás que pueda, esto puede que lo haga toser o quizás tenga sensaciones de nauseas, pero esa es la parte que tendrá que limpiar, en esta parte de la lengua es donde mas se a cumulan las bacteria  y gérmenes.

Después de haber cepillado bien su lengua enjuáguese la boca barias veces. Usted deberá realizar esto por lo menos una vez al día. Espero que te sirva y buena suerte.

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Bueno muchas gracias espero que te haya servido esta información y recuerda que tu salud es importante, no dejes que un problema como el mal aliento perjudique tu vida social.

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